Femina kvindeløb – 30. maj 2015

Det var godt nok ikke meningen at jeg skulle med til et 5 kms løb, men da en af min kollegaer ikke kunne deltage, blev tasken alligevel pakke 🙂

Femina kvindeløb med MAN Diesel tøserne

Femina kvindeløb med MAN Diesel tøserne 🙂

5 top tunet løbe tøser, hvor hver i sær havde lavet deres helt privat målsætning, mødtes på parkeringspladsen ved  MAN Diesel, hvorfra tur gik mod Femina kvinde løbet  i Ålborg  🙂
Tusind tak for en mega hyggelig tur og stor respekt for jeres indsat, hver især på 5 km – i er simpelthen for SEJE 🙂
Billeder fra turen kan ses her 🙂

 

 

 

 

Egholm marathon – 9. maj 2015

7 løbetøser var kommet igennem nåleøjet til de eftertragtet 30, ½ marathon pladser til Egholm løbet – nøj hvor vi glæde os 🙂
Vi var alle enig om at det skulle være et socialt løb og at vi ville følges ad på de 21 km 🙂 Endelig oprandt dagen og desværre med et enkelt “mandefald” drog 6 tøser af sted mod Egholm og Jesper fantastisk løb 🙂

Egholm 9.maj 2015

Egholm 9.maj 2015

Må nok indrømme at denne lørdag var vejret IKKE med os, og da en skade indtræf  blev de sidst 5 km, gået i regn og mod vind 🙁

Men pyllert er vi ikke, og som en skrev på facebook …. alt klappede …selv tænderne …. 🙂

Tusind tak til Jesper Egeholm for et fantastisk løb, alt var simpelthen tilrettelagt ned i mindste detalje – superforplejning – fantastisk Ø og super fin lade 🙂  GOD GÅET 🙂

Video og billeder fra løbet kan ses her

 

 

Gammel fars (Per Henriksens) marathon nr. 100 – 2. maj 2015

Hjallerup By Marathon byder velkommen til Gammelfar/Per Henriksens marathon nr 100  DER ER DESUDEN MULIGHED FOR WELLNESS WEEKEND 😉 ” med sådan en overskrift er man nød til at deltage i mindst den ene og på grund af konfirmation, blev det så Per Henriksens marathon nr. 100 🙂 og i øvrigt stort tillykke med fødselsdagen Per 🙂

"Gammelfar" og Peter i centrum :-)

“Gammelfar” og Peter i centrum 🙂

Det var et hårdt løb at komme igennem, benene føltes trætte fra mandages ½ marathon, men med lidt stædighed og gode tilråb fra de andre løbere, kom ½ marathon nr. 49 hjem 🙂

Må nok indrømme at jeg er VILDE med de løb i Hjallerup 🙂

Billeder fra løbet kan ses her

7 ½ marathon på 7 dage – dag 2 – 27. april 2015

Mandags træningen blev hurtig ændret til Strandby, da Rico meddelte at han igen ville afholde 7 ½ marathon på 7 dage 🙂
6 løbetøser – 3 på ½ marathon og 3 på 10,5 km, gennemførte alle i flot stil, så humøret var højt, da aftensmaden skulle indtaget efter løbet 🙂

Løbetøserne :-)

Løbetøserne 🙂

Stort tak til Rico og familie for et super godt løb med lækker forplejning 🙂

Billederne fra løbet kan ses her

 

Lille Lykke Løb Nr. 2 – 26. marts 2015

Max 30 deltager……… så det var med, at være hurtig på tilmeldings knapperne, når Mai-britt fra Brønderslev indkaldte til cannonball løb en helt almindelig torsdag aften 🙂
Mai-britts veninde Lenette var på vej mod klub 100, men stod og manglede et enkelt marathon for at ramme de 100 til Voergård Slot løbet den23. maj, og som Mai-britt er, var der ikke langt fra tanke til handling og cannonball løbet var oprettet 🙂

Lille lykke løb nr 2

Lille lykke løb nr 2

Vindstille og 6 til 7 grader – total fantastisk løbe vejr, når der aften forinden var snestorm og torsdag formiddagen bestod af blæst og masser af regn 🙂 men tak til Lisbeth Jensen som denne dag havde fødselsdag og deltog i løbet 🙂

Lisbeth Jensen fra løbetøserne i Frederikshavn

Lisbeth Jensen fra løbetøserne i Frederikshavn

En helt fantastik aften i hyggeligt selskab og med skøn forplejning tak til hele familien Lykke 🙂

Billeder fra løbet kan ses her 🙂

Vinterkarrusel 7. marts 2015 i Sæby

Vinterkarrusellen blev afholdt første gang i 2008 under mottoet: “Vinterkarrusel-løb i trop i skov-plantage-natur.” af Jens Buhl 🙂
Idéen var at arrangere 7 træningsløb i skov-plantage-natur i den nordlige del af Vendsyssel henover vinteren. Konceptet var at løbe i samlet trop i et stille og roligt tempo (ca. 6 min pr. km), hvor man vekslede mellem 5-6 minutters løb og 1 minuts gang. Der blev taget udgangspunkt i at løbe rundstrækninger, så man for hver ca. 30-40 minutter vendte tilbage til mødestedet for at få lidt varmt at drikke og en “sund” forplejning. Det sociale samvær har været en vigtig del af arrangementerne.

Vinterkarrusel Sæby

Vinterkarrusel Sæby

Denne gang havde Sæby løbeklub under ledelse af formanden fra klubben Per Værnhøj valgt at arrangerer en dejlig vinterkarrusel på 3 sløjfer af 5, 8 og 8 km.
Løbetøserne Jonna, Hanne, Randi, Lisbeth, Anette og Helle siger tak for en dejlig dag 🙂

Valentins løbet – 14. februar 2015

Valentins løbet, det er blevet et must for løbetøserne at deltage i 🙂
Alle gennemførte og glæde var stor ved modtagelsen af den flotte hjerte medalje med pil igennem og det super flotte diplom 🙂

Som Pernille skrev på facebook “Man bliver jo helt glad i låget efter sådan et velarrangeret løb” –  ja der kan jeg kun give hende ret 🙂

Løbetøserne, alle gennemførte ½ marathon

Løbetøserne, alle gennemførte ½ marathon

Tak for et super gennemført arrangement til Jesper og alle hans hjælper og stort tillykke med fødselsdagen 🙂

Billeder kan se på dette link 🙂

 

 

Spontan ½ marathon – 4. februar 2015

Rico indkaldte igen til Spontan ½ marathon, onsdag den 4. februar og denne gang var der opbakning fra alle løbetøserne og 10 stk. godt påklæde tøser, var klar til rundeløb og ½ marathon 🙂

Spontan ½ marathon

Spontan ½ marathon

½ time før normal start, blev vi tøser sluppet løs på en 5,2 km næsten skøjte bane, rundt i Strandby og omegn – den skulle løbe 4 gange  😉 Læs resten

Spontan ½ marathon – 5. januar 2015

Rico indkaldte til Spontan ½ marathon, mandag den 5. januar – ja det måtte da prøves. Min faste makker Hanne var med på ideen og sørme om Karina, få timer før start også blev overtalt  🙂

Spontan ½ marathon den 5. januar 2015

Spontan ½ marathon den 5. januar 2015

Desværre kom der en lille skade ved 13,5 km men det skulle ikke afholde os tøser for at gennemføre, så de sidste km blev gået i rask tempo 🙂

Læs resten